SherwanIt.Net™ - سیر جێگای ده‌رمان ده‌گرێته‌وه‌ بۆ . 
 
  میوان، به‌ خێر بێیت!  ( چوونه‌ژووره‌وه - به‌ ئه‌ندام بوون )   ئه‌مڕۆ 15 سه‌رماوه‌رز ، 2708
 

لیستی سه‌ره‌كی
به‌سته‌ری خێرا
لاپه‌ره‌ی یه‌كه‌م
به‌شی هه‌واله‌كان
به‌شی به‌كارهێنه‌ران
خزمه‌تگوزاری سایت
یاری و خۆشی
ئایینی
پرۆژه‌كانی ئێمه‌


خۆ تۆماركردنی خێرا
نازناو‌ :
ناوی ڕاسته‌قینه‌:
ئیمه‌يل:
دووباره‌ نوسینه‌وه‌:
ووشه‌ی نهێنی:
دووباره‌ نوسینه‌وه‌:
 

گه‌ران



كورته‌ په‌یام

ته‌نها ئه‌ندامان ده‌توانن په‌یام بنێرن هاتنه‌ ژووره‌وه‌ یان ببنه‌ ئه‌ندام.

زانیاری سایت
Free counter and web stats


دواترین په‌یامه‌كان
دوایین 20 نێردراوی مه‌کۆ

تخوا یارمه‌تیم بده‌ن گێژم خوار
له‌ لایه‌ن didar له‌ : چوارشه‌ممه‌، 6 سه‌رماوه‌رز ، 2708

وە ئامادەشم ئەگەر بەپارەش بێت
له‌ لایه‌ن blbasomer له‌ : دووشه‌ممه‌، 8 ڕه‌زبه‌ر ، 2708

یارمه تی
له‌ لایه‌ن hersh-s له‌ : چوارشه‌ممه‌، 22 جۆزه‌ردان ، 2708

پیتەکانی بەدەنگ و بی دەنگ
له‌ لایه‌ن Safeen_Sherwanee له‌ : شه‌ممه‌، 11 جۆزه‌ردان ، 2708

پیته‌كانی زمانی عه‌ره‌بی
له‌ لایه‌ن hersh-s له‌ : شه‌ممه‌، 11 جۆزه‌ردان ، 2708

حه رفه كانی زمانی فارسی
له‌ لایه‌ن hersh-s له‌ : شه‌ممه‌، 11 جۆزه‌ردان ، 2708

ده‌ست خۆشی
له‌ لایه‌ن Safeen_Sherwanee له‌ : شه‌ممه‌، 4 جۆزه‌ردان ، 2708

مه‌کۆ گه‌ڕان

پرۆگرامی پێویست


















بمان ناسێنه‌ به‌ هاورێكانت
ناوی ئێوه‌:

پۆستی ئه‌لیكترۆنی ئێوه‌:

ناوی هاورێكه‌ت:

پۆستی ئه‌لیكترۆنی هاورێت:


دواین بابه‌ته‌كانی فێرگه‌
· فێربوونی visual basic
· دروست كردنی سایت
· وانه‌و بابه‌تی جۆراو جۆر
· فۆرماتكردنی موبایل له‌ باری گوژانه‌وه‌دا
· سرینه‌وه‌ی Cookies ه‌كان
· ناردنی ئێمه‌یل بۆ چه‌ند كه‌سێك له‌ یه‌ك كاتدا
· كۆدی ره‌نگه‌كان له‌ دروست كردنی ماڵپه‌ڕ

سیر جێگای ده‌رمان ده‌گرێته‌وه‌ بۆ .
ته‌ندروستی

له‌ دوا ڕۆژ سیر جێگای ده‌رمان ده‌گرێته‌وه‌ بۆ نه‌خۆشی دڵ


زاناکان به‌م دواییه‌ توانیان ئه‌م نهێنیه‌ بدۆزنه‌وه‌ که‌ وای له‌ سیرکردوه‌ ببێته‌ به‌رگرێکی چالاک بۆ نه‌خۆشیه‌کانی دڵ سه‌ڕه‌رای ئه‌و بۆنه‌ ناخۆشه‌ی که‌ هه‌یه‌تی .

زاناکان رونیان کرده‌وه‌ ئه‌و نهێنیه‌ی که‌ له‌ مادده‌ی ئۆلیسین ( allicin ) ـه‌ کاتێک گه‌رده‌کانی تێک ده‌شکێ پێکهاته‌یه‌کی گۆگردی لێ به‌رهه‌م دێت و هه‌ر له‌وه‌شه‌وه‌ بۆنه‌ ناخۆشه‌که‌ی سیر لێ په‌یدا ده‌بێت هه‌روه‌ها ئاماژه‌یان به‌وه‌ کرد ئه‌م پێکهاتانه‌ کارلێک له‌گه‌ڵ خرۆکه‌ سوره‌کانی خوێن ده‌که‌ن و دوانه‌ گۆگردی .....

بۆ خویندنه‌و‌‌ه‌ی ته‌واویئه‌م بابه‌ته‌ کرته له سه‌ر درێژه‌ی بابه‌ت بکه:



هایدرۆجینه‌کان لێ پێک دێت و هه‌ر ئه‌و پێکهاته‌یه‌ یارمه‌تی خاوبونه‌وه‌ی لوله‌کانی خوێن ده‌ده‌ن ، که‌ زۆر به‌ ئاسانی خوێن به‌ ناوی تێپه‌ڕ ده‌بن له‌به‌ر ئه‌وه‌ی پێکهاته‌ی دوانه‌ گۆگردی هایدرۆجین که‌ بۆنێکی ناخۆشی هه‌یه‌ له‌ دروست کردنی ئه‌و بۆمبانه‌ به‌کاردێت که‌ بۆنێکی ناخۆشیان لێوه‌ دێت ، شاره‌زا به‌ڕیتانیه‌کان ئاماژه‌یان به‌وه‌ کرد خواردنی ئه‌و حه‌بانه‌ی پێکهاته‌کانی سیری تێدایه‌ نیشانه‌ له‌به‌لایه‌کانی زۆرن پێویسته‌ له‌سه‌ر شێوه‌ی پاککراوه‌ی خوێ بخورێت .

هه‌ر له‌ هه‌مان لێکۆڵینه‌وه‌ ئاماژه‌شیان به‌وه‌ش کرد که‌ سیر ده‌بێته‌ هۆی چالاک کردنی ئه‌و خانانه‌ی که‌ لوله‌ی خوێنه‌کان داده‌پۆشن به‌مه‌ش لوله‌کانی خوێن فراوانتر ده‌بن و په‌ستانی خوێن که‌م ده‌بێته‌وه‌ به‌وه‌ش ڕێژه‌یه‌کی زیاتر له‌ ئۆکسجین ده‌نێردرێت بۆ کۆ ئه‌ندامه‌کانی له‌ش و که‌م کردنه‌وه‌ی قورسی له‌ سه‌ر دڵ ،

به‌ گوێره‌ی هه‌واڵێ بی بی سی گروپێک لێکۆله‌ره‌وه‌ هه‌ستان به‌ نقوم کردنی لوله‌ خوێنه‌کانی مشکێک له‌ ناو حه‌وزێکی پر له‌ ئاوی سیری کوتراو تێبینی کرا په‌ستانی خوێنی ناو لوله‌کانی خوێن به‌ ڕێژه‌ی %72 که‌م بۆوه‌ .

سه‌رۆکی گروپه‌که‌ ده‌ڵێت ئه‌و ئه‌نجامانه‌ی به‌ ده‌ستمان که‌وتوه‌ هه‌مویان ئاماژه‌ی به‌ سوده‌کانی سیر ده‌که‌ن له‌ ناو خواڕذة ئێستا هه‌مان گروپ سه‌رقالی ئه‌و پرۆژه‌ن بۆ پێشنیار کردنی خواردنی سیر وه‌کو چاره‌سه‌رێکی پزیشکی نوێ بۆ مه‌ترسی توشبوو به‌ نه‌خۆشی دڵ .


سه‌رچاوه‌: سایتی قوتابیان

نێردراوه له : دووشه‌ممه‌، 13 جۆزه‌ردان ، 2708 له‌لایه‌ن NajhSherwani  چاپ كردن


 
ناو: [ خۆ تۆماركردن ]

بابه‌ت:
 
ڕه‌یی:


:) ;) |) :- :( :0 :# *) ^) +)) :} |(( @: (:) :? :**

کۆدی پارێزه‌ر : mon08yuc
نوسینی کۆد :


[ گه‌رانه‌وه ]

 
بینه‌رانی نائه‌ندام مافی ناردنی ڕه‌یی و پێشنیار سه‌باره‌ت به‌م سایته‌یان نیه‌.
بۆ به‌کارهێنانی خزمه‌تگوزاری تایبه‌ت به‌ ئه‌ندامان فۆرمی به‌ئه‌ندام بوون پر بکه‌نه‌وه‌ .
به‌سته‌ره‌ په‌یوه‌ندیداره‌کان
· بابه‌ته‌کانی زیاتر سه‌باره‌ت ته‌ندروستی
· بابه‌ته‌کانی تری نوسراو له‌ لایه‌ن NajhSherwani


زۆربینراوترین بابه‌ت سه‌باره‌ت ته‌ندروستی:
سـووده‌كانی ڤیتامین E بۆ له‌شی مرۆڤ


پله‌ دانان بۆ بابه‌ت
پله‌: 0
ژماره‌ی ده‌نگه‌كان: 0

تکایه‌ سه‌باره‌ت به‌م بابه‌ته‌ بۆچوون بده‌ن:

باشترین
زۆر باش
باش
ناوه‌ند
خراپ


هه‌ڵبژاردنه‌کان

 چاپکردنی ئه‌م بابه‌ته‌ چاپکردنی ئه‌م بابه‌ته‌


سه‌ره‌تا |  مه‌کو |  گه‌ڕان |  داگرتن |  ئه‌رشیڤ |  په‌یوه‌ندی |  به‌سته‌ره‌كان |  یاری |  نوكته‌و پێكه‌نین |  فێرگه‌ی سایت |  ناردنی بابه‌ت | 
Free counter and web stats



www.najhsoft.net