SherwanIt.Net™   پێنج شه‌ممه 9/رجب/1430 کۆچی 
11 پوشپه‌ڕ ، 2709 کوردی

زاینی

SherwanIt.Net™
 

مـــۆدێـلی تیشێرت بــۆ كـــوران...    ::  پـێــــم بـلێ چـــۆن راڤــه‌ت بكـــه‌م...    ::  جلی كچانه‌ی زۆر ناسك بۆ نێو مال‌...    ::  مـن ... بیـر له‌وێ‌ ،له‌ناو دڵی‌ \"تــوَ\" ، ده‌كه‌مه‌وه‌    ::  له‌ ئاهه‌نگێكی بووك گواستنه‌وه‌ی به‌ كۆمه‌ڵ 25 بووك و زاوا،    ::  ئه‌سپرین نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ سنوردار ده‌كات    ::  چەند هەنگاوێكی سادە بۆ دابەزاندنی كۆلیستیرۆل    ::  پاراستنی دڵی دووەم    ::  تەنیایی و دوورە پەرێزی هۆكارێكەن بۆ نەخۆشی    ::  ڤێتامین d زەین و مێشك بە هێز دەكات    ::  بۆ ئەوەی چاوەكانمان تووشی ئاوی سپی نەبی    ::  چۆنییەتی خۆ دوورخستنەوە لە بۆنی ئارەقە    ::  به‌رهه‌مه‌ سپیاییه‌ ئاساییه‌كان بۆ ئێسكه‌كانمان به‌سوودن    ::  گه‌رماوێك له‌ناو پێلاَودا،    ::  كه‌ڵه‌شێرێكی ئیزعاج 8 هه‌زاردۆلار غه‌رامه‌    ::  

ناوه‌رۆك

سه‌ره‌تا
ناردنی بابه‌ت
كۆمپیوته‌ر و ئینته‌رنێت
هه‌وال
زانست و زایاری
فیلم Film
مۆسیقا Music
خۆشی و ئاسوده‌یی
ده‌رونزانی
ته‌ندروستی و كۆمه‌لایه‌تی
خۆشه‌ویستی
ئایینی
به‌خته‌وه‌ری خێزان
دروستكردنی خواردن
هه‌مه‌ڕه‌نگ
بۆ خانمان
وێنه‌ هه‌وال
مێژوو
نهێنی ژیان
هۆنراوه‌ و په‌خشان
دیدار و چاوپێكه‌وتن
ناوداران
شوێنه‌وار
دیكۆر و مۆدێلات
به‌رزكردنه‌وه‌ی په‌رگه‌
•  قورئانی پیرۆز
یاری
نوكته‌ و پێكه‌نین
مه‌یلی كوردی
ئه‌دیتۆری كوردی
• سكرێپت
•  جاڤا سكرێپت
تێكست
چات
فاڤ ئایكۆن
گروپ
په‌یوه‌ندی
• گرووپی به‌رێوه‌به‌ران
•  كه‌ش و هه‌وای كوردستان

 


دواین خواردنه‌كان

· شۆربای په‌تاته‌ به‌ مه‌عكه‌رۆنی
· دروستکردنی ترشی زه‌رد
· جه‌لی به‌ شلیك
· دروستكردنی كفته‌ی شۆربا
· دروستكردنی كێكی میوه‌یی
· دروستكردنی پیتزا (pizza)
· دروستكردنی كه‌باب
· چۆن كاتشۆپ له‌ ماله‌كه‌ت دا دروست ده‌كه‌یت
 


ئاماری سه‌ردانه‌كان

 
ئاماری سه‌ردان:
 سه‌ردانی ئه‌مڕۆ : 1,965
 سه‌ردانی گشتی : 248465 ئاماده‌بوانی ئێستا: 8

 

حه‌قی سه‌ردانیان هه‌یه‌

كوردیش لۆڤ
 • لۆڤین
 • سه‌باح مجید
 • گه‌نجینه‌
 •  ده‌رونناسی
 • مه‌به‌ست
 •
ئه‌ره‌دنا ژوری
 
شوێن بۆ ئێوه‌
 •
شوێن بۆ ئێوه‌
 •
شوێن بۆ ئێوه‌
 •
شوێن بۆ ئێوه‌
 •
شوێن بۆ ئێوه‌
 •
شوێن بۆ ئێوه‌
 •
شوێن بۆ ئێوه‌

 
ڕێكلام REKLAM

ئازیزان و خۆشه‌ویستان ئه‌گه‌ر ئاره‌زووی دانانی سایتێكت هه‌یه‌و شاره‌زایت نیه‌ ئه‌وا ئێمه‌ ئاماده‌ین بۆ دروست كردن و  دابین كردنی شوێن بۆ ئێوه‌ به‌ نرخێكی زۆر گونجاو وه‌ له‌ باشترین ڕاژه‌ی كوردی كه‌ ڕاژه‌یه‌کی زۆر خێرای هه‌یه‌ بۆ به‌کار بردنی سایت وه‌ له‌ كه‌مترین كاتدا چالاك ده‌كرێت، له‌ خواره‌وه‌‌ نرخه‌كان و جۆری پلانه‌كان دیاری كراون . بۆ زانیاری زیاتر په‌یوه‌ندیمان پێوه‌ بكه‌ن: 009647504558181

plans plan 1 plan 2 plan 3 plan 4
قه‌باره‌30 گێگا بایت 250 گێگا بایت 600گێگا بایت بێ سنوور
گواستنه‌وه‌ی زانیاری

50گێگا بایت

500 گێگا بایت بێ سنوور بێ سنوور
ژێر دۆمه‌ین 20 بێ سنوور بێ سنوور بێ سنوور
پۆستی ئه‌لیكتۆنی 20 بێ سنوور بێ سنوور بێ سنوور
FTP 20 بێ سنوور بێ سنوور بێ سنوور
بنكه‌ی دراوه ‌MySQL 10 بێ سنوور بێ سنوور بێ سنوور
cPanel به‌لێ به‌لێ به‌لێ به‌لێ
نرخی سالانه‌ به‌ $ 35 $ 50 $ 84$ 120 $
 

   دارێشتنی سایت: ئه‌مرۆ ئینترنێت به‌ گه‌وره‌ترین وه‌سیله‌ داده‌نرێت وه‌ رۆژ به‌ رۆژ خۆشه‌ویستان و ئاشقانی و ژماره‌ی ئه‌م ته‌كنه‌لۆژیایه‌ له‌ زیادبووندایه‌. وه‌ ئه‌ماشیان پێشكه‌وتنێكی باوه‌ر نه‌كراوه‌ ، تۆ هه‌تا له‌ دروستكردنی سایتێكی بچوكی ئینترنێت ئه‌توانیت تواناكانت و خزمه‌تكردنه‌كه‌ت پێشانی هه‌موو دونیا بده‌یت.وه‌ ده‌توانیت به‌ دروست كردنی سایتێكی كه‌سی كرداره‌كانت و بۆچوونه‌كانت ئاراسته‌ی هه‌موو جیهان بكه‌یت و ئادگاریه‌كانت به‌ زیندوو بهێلیت.وه‌ ئه‌مه‌س واتای ئه‌وه‌یه‌ ئاشقانی ئه‌م بواره‌ رووی له‌ زیادبوونه‌.


به‌خێر بێیت بۆ سایتی گروپی شێروان ئای تی

به‌خێر بێیت بۆ سایتی گروپی شێروان ئای تی بۆ ته‌كنه‌لۆژیا و زانیاری
له‌ ماوه‌یه‌كی نزیكدا سایته‌كه‌مان له‌ هه‌موو رویێكه‌وه‌ به‌ژدار ئه‌بێت له‌ خزمه‌ت كردنتان.
به‌و هیوایه‌ین ئێوه‌ش بتوانن هاوكارمان بن بۆ ئه‌وه‌ی بتوانین باشتر خزمه‌تی ئێوه‌ بكه‌ین.

تا لاپه‌ره‌ی سه‌ره‌تا به‌ ته‌واوی ئاماده‌ ئه‌بێت سه‌ردانی ئه‌و به‌سته‌ره‌ی خواره‌وه‌ بكه‌




مـــۆدێـلی تیشێرت بــۆ كـــوران... 

 

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: Lovin90 | هاوپۆل : هه‌مه‌ڕه‌نگ |جاری بینراو: 54  |



پـێــــم بـلێ چـــۆن راڤــه‌ت بكـــه‌م... 

 


ئه‌‌ی فریشته‌ی پاکی خوایی،
تۆ که به‌هه‌شت له ژێر پێت دا به‌ند و دیله
بۆ پرچی بووکی وه‌صفی تۆ من له کوێ بێنم قردیله..
یان ئه‌و زاته چۆن به‌ خۆم ده‌م که وه‌صفی گه‌وره‌ییت بکه‌م...
تۆ ئیڤریست و هیمالایا زۆر له ئاستت بجووکترن،
تۆ زۆر له‌وه‌ش گه‌وره‌تریت که من شیعرێکت پیا بڵیم؛
زۆر له‌وه‌ش پیرۆزتریت که من ناوێکت لێ بنێم....!
*** ****** '''******'
حه‌په‌ساوم،سه‌رم سوڕماوه‌و نازانم
که قولاپی بیر و هزرم
بۆ قووڵایی ده‌ریای کام فه‌رهه‌نگ بهاوێم،...

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: Lovin90 | هاوپۆل : هۆنراوه‌ و په‌خشان |جاری بینراو: 41  |



جلی كچانه‌ی زۆر ناسك بۆ نێو مال‌... 

 

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: Lovin90 | هاوپۆل : بۆ خانمان |جاری بینراو: 46  |



مـن ... بیـر له‌وێ‌ ،له‌ناو دڵی‌ "تــوَ" ، ده‌كه‌مه‌وه‌ 

 

قاسیدی‌ نێوان من وتوَ ،
جگه‌ له‌شینایی‌ ئاسمان و
ووژه‌ی‌ "با" نه‌بێ‌ ..،
هیچی‌ دیكه‌ نییه‌ !
مـــــــن ..،
له‌شینایی‌ ئاسماندا ،
توَ ده‌بینم و
وه‌خــــتێكیش ..،
"با" هه‌ڵده‌كا ،
بوَنی‌ توَ ده‌كه‌م !
من ... بیر له‌وێ‌ ، ده‌كه‌مه‌وه‌ !
نوقڵێك ده‌نێمه‌ نێوده‌مم و
بیر له‌مــــــــردن و
بیر له‌وێ‌ ... ده‌كه‌مه‌وه‌ !
جگه‌ره‌یه‌ك دائه‌گیرسێنم و
بیر له‌ته‌نهایـــــی‌ و.....



   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: Lovin90 | هاوپۆل : هۆنراوه‌ و په‌خشان |جاری بینراو: 40  |



له‌ ئاهه‌نگێكی بووك گواستنه‌وه‌ی به‌ كۆمه‌ڵ 25 بووك و زاوا، 

 

له‌ ئاهه‌نگێكی بووك گواستنه‌وه‌ی به‌ كۆمه‌ڵ 25 بووك و زاوا، كه‌ خه‌ڵكی شاری هه‌ولێر و ده‌ورووبه‌ری بوون، ژیانی هاوسه‌ریان پێكهێنا.
 
 ئه‌م ئاهه‌نگه‌ دوێنێ له‌لایه‌ن ناوه‌ندی ئایینده‌ بۆ پرسه‌كانی گه‌نج به‌ هاوكاری و پاڵپشتی سه‌رۆكی حكومه‌تی هه‌رێمی كوردستان (نێچیرڤان بارزانی) له‌ هوتێل خانزاد به‌ڕێوه‌چوو، كه‌ تێیدا پارێزگاری هه‌ولێر و وه‌زیری هه‌رێم بۆ كاروباری كۆمه‌ڵگه‌ی مه‌ده‌نی و باڵیۆزخانه‌ و كونسوڵخانه‌ی وڵاتانی بیانی ئاماده‌ی بوون.

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: balen | هاوپۆل : هه‌مه‌ڕه‌نگ |جاری بینراو: 36  |



ئه‌سپرین نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ سنوردار ده‌كات 

 

ئه‌سپرین نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ سنوردار ده‌كات
پسپۆڕه‌ به‌ریتانیه‌كان ئاشكرایانكرد، بوونی ماده‌ی‌ (iss) له‌ناو پێكهاته‌ی‌ ده‌رمانی ئه‌سپریندا، مه‌ترسیه‌كانی‌ نه‌خۆشی‌ شێرپه‌نجه‌ سنوردار ده‌كات .

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: balen | هاوپۆل : زانست و زایاری |جاری بینراو: 28  |



چەند هەنگاوێكی سادە بۆ دابەزاندنی كۆلیستیرۆل 

 چەند هەنگاوێكی سادە بۆ دابەزاندنی كۆلیستیرۆل

• وەرزشی هەوایی وەكو راكردن، مەلە، لێخوڕینی پایسكل دەبێتە ئەگەری دابەزاندنی كۆلیستیرۆلی خراپ (LDL) بە رێژەی 3- 16 ملگم .
• دابەزاندنی كێشی زیادی لەش ئاستی كۆلیستیرۆلی جۆری (LDL) بە

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: balen | هاوپۆل : زانست و زایاری |جاری بینراو: 33  |



پاراستنی دڵی دووەم 

 پاراستنی دڵی دووەم

رەنگە دەستەواژەی دڵی دووەمتان بیستبێ، دڵی دووەم واتە پێیەكانتان، پاراستنی دڵی دووەم وەك دڵی یەكەم وایە، بۆیە دەبێ لەوەرزی هاویندا
   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: balen | هاوپۆل : زانست و زایاری |جاری بینراو: 31  |



تەنیایی و دوورە پەرێزی هۆكارێكەن بۆ نەخۆشی 

 

تەنیایی و دوورە پەرێزی هۆكارێكەن بۆ نەخۆشی
 
 نوێترین توێژینەوەكان دەریانخستووە، كە تەنیایی گەر تێكەڵاو بێت لەگەڵ دڵەراوكێ سیستەمی دڵ تێك دەدات و دەبێتە هۆی زیادبوونی فشاری خوێن.

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: balen | هاوپۆل : زانست و زایاری |جاری بینراو: 30  |



ڤێتامین d زەین و مێشك بە هێز دەكات 

 

ڤێتامین d زەین و مێشك بە هێز دەكات
 
 زانایانی بواری تەندروستی بۆیان دەركەوتووە كە ڤیتامین d رۆڵێكی گرنگ لە پاراستنی تەندروستی و بەهێزكردنی مێشكدا هەیە

   
‌‌زیاتر بیخوێنه‌وه‌ | Read More    

 نێردراوه‌ له‌ لایه‌ن: balen | هاوپۆل : زانست و زایاری |جاری بینراو: 37  |

ژماره‌ی هه‌وال: 210 (21 لاپه‌ره‌ | پێش بینین: 10)
[ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 ]

ووته‌ی ئه‌م جاره‌

 

نوكته‌ی ئه‌م جاره‌

 


بونه‌وه‌ی لاپه‌ره‌ له‌ ماوه‌ی‌ : 0.71 چركه‌